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阿尔卑斯滑雪教学与私教 · Ski & Snowboard Coaching in the Swiss Alps

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- [Home](https://yourpeaksports.com/) - Private ski & snowboard coaching in the French, Swiss & Austrian Alps. 阿尔卑斯山滑雪教学与私教 — 三山谷、Zermatt、Sölden 中文滑雪教练服务。
- [私人视频分析](https://yourpeaksports.com/私人视频分析/) - 线上一对一 · 不限地区 · 单双板均可 你的滑行，逐帧拆解 看了那么多教学视频，还是不知道自己错在哪？ 把一段滑行视频发给我。我会慢放、画线、逐帧告诉你问题出在哪个动作、为什么，以及接下来四周该怎么练。 查看档位与价格 先看一段样片 72 小时内交付 · 含语音讲解与一页练习卡 你的电子教练 KK CASI 3 级（单板）· BASI 2 级（双板）持证教练 8 年教学经验 15 万全网订阅 交付视频样本： 包含慢放、画线、逐帧对比，详细的语音讲解，加上一页你能带上山的练习卡。 一段完整样片（已获得该学员授权公开） 三个档位 按你想解决的问题选，不是按视频长度选。 单次诊断 想知道自己卡在哪，还没准备好长期投入。 瑞郎：60 CHF（人民币：499 CNY） 发送：1段滑行视频，3 分钟以内 获得：带标注的解说视频 同内容语音讲解 一页练习卡：1 个核心问题 + 3 个练习 后续进阶方向建议 72 小时内交付 选这一档 最受欢迎 动作攻坚 知道自己有问题，试了很多次改不掉。 瑞郎：120 CHF（人民币：990 CNY）
- [单板教学视频](https://yourpeaksports.com/freelessons_snowboard/) - 面对单板滑雪，你是否遇到过这样的问题？ 这个运动好复杂，我应该如何开始呢？ 第一次去滑雪，我应该准备什么样的装备呢？ 换刃稳了，但一上陡坡就怂，那我下一步该练什么呢？ 手机上收藏了一百多个教程，但却越学越乱？ 点击右侧的“开始学习”，或者和下方的小K互动吧！ 欢迎来到：全网最全，最系统的中文单板教学内容！ 一套完整的单板教学体系 一张科学到变态的单板技能图 一系列科学快速的进阶视频 开始学习 在YouTube观看 初级课程 - 涵盖单板滑雪技巧和基本动作 单板入门教学 如果你想学习单板滑雪，我们的初级课程是为你量身定制。它涵盖了从最基本的技巧到基本的动作，帮助你快速入门。 课程内容 基本技巧和动作 课程详情 我们的初级课程旨在为初学者提供一个全面的单板滑雪课程，以确保他们掌握基本的技巧和动作。 5个主要模块 我们的初级课程涵盖了5个主要模块，每个模块都有详细的视频指导和练习。 学习单板滑雪的最佳选择 无论你是一名雪上初学者，还是想要提高技巧，我们的初级课程都是学习单板滑雪的最佳选择。 进阶教学 - 把你的滑行带入下一个层次 单板进阶教学 如果你已经不满足于简单的换刃，如果你想安全的探索更多的地形，如果你想突破瓶颈更进一步，欢迎来到我们的单板进阶课程。 课程内容 我们的单板进阶篇包含了更多实用的技巧，包括雪板的加压减压，身体倾倒和折叠的立刃，避免卡刃等。 课程目的 让学员突破盲目学习遇到的各种瓶颈，详细拆解和练习单板的核心技能，让你能安全顺利的滑行雪山上所有的机压雪道。 课时 主要包括六个核心模块，分别针对不同的单板核心技能 预备知识 需要熟练掌握基础模块中的所有内容，并且有一周以上的滑行时间和经验。 在youtube上观看 在YouTube观看 单板小回转 用小回转增强雪板控制 掌握了小回转的步骤和技巧，就像从用拳头进阶到用手指写字。你不再是用雪板滑雪，而是用雪板在雪上雕刻出只属于你的心情。 课程内容 我们会从双脚的分离立刃，说到提前换刃，重心转移，以及豚跳。 课程目的 让你能够每一只脚都能单独的操作雪板，每一个重心转移都能利用上地形的回馈。 课时 主要包括五个核心模块，让你解锁五个意想不到的操作雪板的维度。 预备知识 建议学习完单板入门教学和单板进阶教学之后，再学习小回转的课程。最好有一个雪季（20天以上）的滑行经验。 单板刻滑 用板刃书写只属于你的浪漫 了解单板刻滑的基本原则和技巧，让您能够安全和自信地进行刻滑，直到找到属于自己的风格。 找到您的平衡点
- [联系我们 Contact Us](https://yourpeaksports.com/contact-us/) - 联系我们 电话/WhatsApp +41 772783060 | Monday - Friday +44 7449509811 | WhatsApp 邮件 info@yourpeaksports.com 微信 直接发送信息： 您的姓名* 您的微信或者邮箱* 消息： 发送消息
- [About Us](https://yourpeaksports.com/about-us/) - 关于我们 我们是谁 顶峰滑雪（Your Peak Snow Sports）扎根于瑞士阿尔卑斯的两大传奇雪镇——采尔马特（Zermatt）与萨斯费（Saas-Fee）。我们为您提供遍及瑞士各大雪场的双板与单板私教课程，用中文授课，让您在阿尔卑斯的雪坡上学得安心、滑得尽兴。无论您是第一次踏雪的新手，还是想精进技术的进阶滑手，我们都能为您量身定制课程。同时，我们运营名为“那就是试试KK”的 YouTube、Bilibili 与小红书频道，分享滑雪教学、雪场攻略与阿尔卑斯的雪山日常，欢迎关注。 联系我们 欢迎商务合作、私教课程预约与视频内容共创洽谈：邮箱 info@yourpeaksports.com · 电话 +41 77 278 30 60 · YouTube：www.youtube.com/@thismaywork · Instagram：@nileswang · 微信：@nileswang 发邮件给我们
- [会员专区 Members Area](https://yourpeaksports.com/membership/) - 欢迎回到顶峰会员专区！Welcome to the Your Peak members' area. 这里将发布会员专属内容：教学视频、雪场攻略与私教预约优先权。
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- [单板入门教学](https://yourpeaksports.com/freelessons_snowboard/beginner/) - 单板入门01: 认识你的装备 单板入门的第一课，我们讲解一下单板所需要的所有的装备。看完这期视频，你会了解到： 滑雪总过需要哪些装备？ 第一次去滑雪，哪些装备需要自己买？哪些可以在雪场租？ 每样装备都有什么样的特点？可以起到什么样的作用？有没有替代的选项？ 在YouTube观看 单板入门02: 直滑降 上一期介绍你需要哪些装备的视频的最后，我们介绍了单板的构成。一个平整的地面为你的滑行提供支撑，而两侧的刃以及加的刃上的压力，让你可以控制滑行的速度和方向。 我们今天要学的直滑降，主要和单板的这个底面有关，我们要掌握的关键就是怎么样把重心放在板的正中间，让你可以站在雪板稳定的滑行。那我们现在就开始吧。 在YouTube观看 单板入门03: 推坡 今天就开始我们对刃控制的第一步：推坡。我们将会学到： 立刃的基础原理 立刃角度和速度的关系 后刃推坡练习 前刃推坡练习 在YouTube观看 单板入门04: 斜滑降和落叶飘 今天我们来学斜滑降和落叶飘。 这两个技能，就是把我们第二课学习的直滑降和第三课学习的推坡结合起来。按照斜坡的方向前进，这样你既可以控制方向，又可以控制速度。 在直滑降的过程中，你学会了怎么样顺着板的方向前进，并且保持重心在板的正中间。而在推坡的过程中，你学会了怎么样和板成九十度的方向前进，并且通过前后刃的压力，调整雪板向上抬的角度，来控制你的速度。那么今天我们就把这两个结合起来，学斜滑降和落叶飘。 在YouTube观看 单板入门05: 换刃 我们到现在为止已经学会了平地上的直滑降，前后刃的推坡，以及把直滑降和推坡结合起来的斜滑降和落叶飘。而今天这一课就是集大成者，要把之前所有学的全部结合起来。开始学习单板入门的终极奥义-换刃。 换刃听起来很可怕，但其实非常简单。它其实是一个前刃的落叶飘，接一个后刃的落叶飘，再接一个前刃的落叶飘，再加一个后刃的落叶飘。所以，当你把落叶飘练的很熟练的时候，你的换刃，就近乎于水到渠成了。 在YouTube观看 https://www.youtube.com/watch?v=LvgrU0zFkY4https://www.youtube.com/watch?v=XHOmBV4js_E

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