线上一对一 · 不限地区 · 单双板均可
你的滑行，逐帧拆解
看了那么多教学视频，还是不知道自己错在哪？
把一段滑行视频发给我。我会慢放、画线、逐帧告诉你问题出在哪个动作、为什么，以及接下来四周该怎么练。
查看档位与价格 先看一段样片72 小时内交付 · 含语音讲解与一页练习卡
预算有限？每周还有 3 个免费名额
你的电子教练 KK
- CASI 3 级（单板）· BASI 2 级（双板）
- 持证教练
- 8 年
- 教学经验
- 15 万
- 全网订阅
交付视频样本
包含慢放、画线、逐帧对比，详细的语音讲解，加上一页你能带上山的练习卡。
一段完整样片（已获得该学员授权公开）
档位与价格
按你想解决的问题选，不是按视频长度选。
单次诊断
想知道自己卡在哪，还没准备好长期投入。
CHF 60约 ¥499
- 发送：1 段滑行视频，3 分钟以内
- 获得：带标注的解说视频
- 同内容语音讲解
- 一页练习卡：1 个核心问题 + 3 个练习
- 后续进阶方向建议
- 72 小时内交付
动作攻坚
知道自己有问题，试了很多次改不掉。
CHF 120约 ¥990
- 最多 3 段视频，总长 10 分钟以内
- 包含单次诊断的全部内容
- 多角度交叉分析，避免单视角误判
- 标杆动作左右分屏对比
- 4–6 周进阶路线，分周次列出
- 按你的目标、雪场、装备定制
- 5 个工作日内交付
赛季陪跑
这个雪季真的想练出东西，能按计划反复复盘。
CHF 200 / 月约 ¥1,650 / 月
- 每月 5 条视频分析，48 小时内回
- 每月 1 条专属讲解视频（10 分钟内）
- 每月按进度更新的训练计划
- 旺季优先排队
- SnowBot 无限问答
- 可随时取消，当前月度结束生效
付费档位请先在 Stripe 完成付款，保留收据，再到提交页面上传视频。未使用的分析次数不结转至下月。
每周 3 条免费分析
每周我会从提交的视频里随机挑 3 条做完整分析，剪成讲解视频发到小红书和抖音，并在发布时 @ 你本人。
分析的深度和付费档位一样——同样的慢放、画线、逐帧拆解。区别只有两个：要等运气，而且结果是公开的。
提交视频参与抽选不想等运气？付费档位 72 小时内就有结果。
- 随机抽选，不保证选中。没被选中不会单独通知；你的视频会留在池子里连续参与 4 周抽选，之后自动删除。
- 分析视频会公开发布在小红书和抖音。这是免费的前提，不接受「只分析不发布」。想保密请选付费档位。
- 提交时填写你的小红书账号，发布时会 @ 你（抖音账号选填）。
- 视频要求和付费档位一样，见下方「怎么拍」。不合格的不进抽选池。
- 不含一对一追问，也没有交付时效。
怎么进行
选择档位
付费档位先在 Stripe 完成付款，保留收据截图或邮件。免费档位跳过这一步，直接进下一步。
提交视频
在提交页面上传视频（20MB 以内），选择你的档位，填一份简短问卷：滑龄、常滑雪场、装备、本季目标。付费档位需附上付款收据；免费档位需填小红书账号。
我来分析
付费档位按时效排期。免费档位进入每周抽选。素材不合适我会说明原因并请你重拍，不占用次数。
收到结果
付费：一条私密网盘链接发到你邮箱，含讲解视频和 PDF 练习卡，可下载反复回看。免费：被选中后发布在小红书和抖音，并 @ 你。
怎么拍
素材质量直接决定分析质量。花五分钟读这一段，值回票价。
最好的视频
- 连续拍 8–10 个完整的弯，中途不剪辑不切镜头
- 推荐机位一：拍摄者站在雪道侧面，滑手从坡上滑下、侧面经过拍摄者、继续滑到坡下，这样正面、侧面、背面的姿态都能看到
- 推荐机位二：侧方或后方跟拍
- 全程能看到完整的身体和板，不要只拍上半身
- 原始文件：不加滤镜、不加音乐、不加特效、不要慢放
- 选你能稳定滑行的雪道，不要为拍摄挑战地形
- 光线充足，避开逆光和平光
尽量避免
- 第一视角——看不到你自己的动作
- 竖屏大头贴距离，或人只占画面一小块
- 已经发过社交平台、被二次压缩的版本
- 多个片段剪在一起的集锦
- 雪雾大、能见度低的天气
常见问题
我是双板，也可以分析吗？
没问题的。单板和双板都可以，下单时备注即可。
可以用去年的视频吗？
可以。夏天正是复盘的好时候——把上个雪季的素材翻出来分析，冬天开板前就有计划了。
我不在瑞士滑雪，也能用吗？
可以。线上分析不限地区，全程中文或英文沟通都行。
分析完我还有问题怎么办？
单次诊断和动作攻坚各包含一轮追问，赛季陪跑不限提问次数。
这和线下私教课是什么关系？
线上分析可以让 KK 帮助到无法来瑞士滑雪的小伙伴，让你更清楚地了解自己的问题和提高方式。
免费档位要等多久才能轮到我？
说不准——每周只选 3 条，提交的人多就得等。你的视频会连续参与 4 周抽选，4 周后没被选中就自动删除，你可以重新提交。没被选中我不会单独通知，所以不用等回复。
免费的分析会不会敷衍？
不会。免费档位的分析是要发到我自己账号上的，做得差丢的是我的脸。深度和「单次诊断」一样。差别在于你要等运气，而且结果是公开的。
我不想让自己的视频被公开发布
那就选付费档位。免费档位的前提就是我可以公开发布——这是我做这件事的回报。付费档位默认不公开，你还可以在提交时选择更严格的授权级别，见下方「你的素材怎么被使用」。
我没有小红书账号，能参加免费抽选吗？
可以提交，但发布时就没法 @ 你了。如果你想被标注，建议先注册一个——这也是让你朋友看到你进步的方式。抖音账号选填。
视频超过 20MB 怎么办？
用手机相册或剪映导出时选 720p、不要 4K，三分钟的滑行基本就能压到 20MB 以内。实在压不下来，先剪掉开头结尾的多余片段——我需要的是连续 8–10 个弯，不是整条雪道。
我的水平太初级，会不会浪费钱？
初学阶段其实回报最高，因为坏习惯还没固化。但如果我看完觉得你现在最需要的是雪上课时而不是视频分析，我会直接说，并全额退款。
下单前请先了解
交付时效
时效从收到合格素材起算，不是从付款起算。单次诊断 72 小时，动作攻坚 5 个工作日，赛季陪跑 48 小时。旺季如遇排队会提前告知。
素材不合格怎么处理
不符合拍摄要求的视频会退回并说明原因，不占用你的次数。重新提交后重新起算时效。如果你连续两次无法提供合格素材，可申请全额退款。
退款政策
发送你的滑行视频之前可全额退款。已交付的分析因属定制服务不予退款，但如果你认为交付内容明显不符合页面描述，请联系我。赛季陪跑可随时取消，取消在当期结束时生效，已扣款周期不退。
免费档位的规则
提交免费档位即表示你授权我将该视频及其分析内容公开发布在小红书、抖音及其他社交平台，并在发布时标注你提供的账号。这是免费档位的唯一对价，提交即视为同意，无法事后改为「仅供分析」。
每周抽选 3 条，完全随机，与提交先后无关。未被选中不会收到通知；视频在提交后连续参与 4 周抽选，之后从抽选池中删除。你可以随时来信要求提前删除。
如果你在发布后希望下架，请来信说明，我会在 30 日内从我直接控制的所有渠道移除。已被他人转载或缓存的内容，我会尽力协助但无法保证完全清除。
免费档位不含交付时效、不含一对一追问、不接受指定分析内容，也不退款（本来就没收钱）。
付费档位的素材怎么被使用
下单时你可以自由选择，不影响价格和服务内容：
A. 仅供分析——素材只用于本次服务，不作任何其他用途。
B. 打码后可用——可能出现在教学内容中，面部和可识别信息做模糊处理。
C. 完整授权——可用于教学视频和社交媒体，如你愿意会标注你的名字。
未做选择时默认为 B。你可以随时来信改变授权级别。
这项服务不包含什么
视频分析不能替代雪上实练——我能告诉你练什么，练还得你自己去练。我不做伤病、体能或医疗方面的诊断；如果你在滑行中有疼痛或不适，请先就医。
我会给出真实判断，包括「你的问题不是技术是装备」或「这个动作你还太早」。你买的是诊断，不是表扬。